PALINSESTO CORSI

Acqua gym Ven 19:15
Acqua Gym Lun- Mer 09:20 - 14:30 - 19:15
Nuoto neonatale Sab (3-12 mesi) - Sab (12-24 mesi) 9:40 -10:20
Psicomotricità dal Lunedi' al Venerdì individuale
Corso kids (galleggiamento) Lun-Mer/Mar-Gio 16:30
Corso junior (perfezionamento) Lun-Mer/Mar-Gio 17:15
Ginnastica posturale Lun-Ven 10:30/18:00

CADENZA CORSI

1° corso 18 Settembre 14 Ottobre
2° corso 16 Ottobre 11 Novembre
3° corso 13 Novenbre 09 Dicembre
4° corso 11 Dicembre 05 Gennaio
5° corso 08 Gennaio 03 Febbraio
6° corso 05 Febbraio 02 Marzo
7° corso 04 Marzo 30 Marzo
8° Corso 02 Aprile 27 Aprile
9° corso 29 Aprile 25 Maggio
10° corso 27 Maggio 22 Giugno

COS'E' L'INVECCHIAMENTO DI SUCCESSO? SCOPRILO DA ATMOSPHERE

Giovedì, 04/05/2023
COS'E' L'INVECCHIAMENTO DI SUCCESSO? SCOPRILO DA ATMOSPHERE
Da Atmosphere puoi rallentare l’invecchiamento con l’attività fisica e raggiungere l'invecchiamento di successo, ovvero una condizione di salute ed efficienza fisica ottimali anche in età avanzata.
Con i programmi di allenamento personalizzati ideati dai nostri chinesiologi puoi evitare di subire il tempo. I benefici del movimento sono moltissimi e chi fa attività motoria vive di più perché protegge meglio la propria salute.
Muoversi tutti i giorni ha risultati significativi sulla salute complessiva e fisica della persona
L’esercizio aiuta a tenere sotto controllo il peso e influisce positivamente sul benessere psicofisico, contenendo lo stress, aumentando i livelli di autostima e aiutando a sviluppare rapporti sociali.

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