L'ALLENAMENTO FUNZIONALE ADATTATO è destinato a migliorare funzionalità specifiche dell'organismo con movimenti che coinvolgono tutti gli assi del corpo.
Utile principalmente nel campo rieducativo, l'allenamento funzionale adattato migliora la forza, laresistenza, la velocità e la mobilità per ripristinare l'indipendenza funzionale e prevenire possibili infortuni.
L' allenamento prevede esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi, non è adatto ai soggetti cardiopatici e con condizioni di salute croniche.
Anna Pinizzotto, laurea triennale Scienze Motorie, Sport e Salute. Frequenta il Corso di Studi in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie, Preventive e Adattate LM67
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